İnsulin müqaviməti, bədənin qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləyən mədəaltı vəzi tərəfindən istehsal olunan insulinə adekvat reaksiya vermədiyi mürəkkəb bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət hüceyrələrin insulinə həssaslığının azalması ilə xarakterizə olunur.
Ümumiyyətlə, “Su içsəm kömək edir”, “Hər kəsdən az yeyirəm, idman edirəm, amma arıqlaya bilmirəm”, “Çətinliklə itirdiyim çəkimi tez qaytarıram” deyən insanlarda insulin müqaviməti yüksək olur. Bu səbəbdən də son zamanlar çəki və köklük problemi yaşayanların insulin müqavimətinin yoxlanılması vacibdir. Endokrinologiya və Metabolik Xəstəliklər şöbəsinin mütəxəssisi. Dr. Gökhan Yazıcıoğlu orqanizmin yağ ehtiyatını artıran yüksək insulin müqaviməti və müalicəsi haqqında məlumat verib.
Bunun səbəbi əzələlərin, yağların və qaraciyərin hüceyrələrinin insulinə yaxşı reaksiya verməməsi və qlükozanı qandan asanlıqla ala bilməməsidir. Nəticədə mədəaltı vəzi qlükozanın hüceyrələrə daxil olmasına kömək etmək üçün daha çox insulin istehsal edir. Şəkəri idarə etmək üçün lazım olduğundan daha çox ifraz olunan insulin, bədənə yağ yığma əmri verdiyi üçün bədəndə çəki artımına və yağ yığılmasına səbəb olur.
Mədəaltı vəzi hüceyrələrin insulinə zəif reaksiyasını aradan qaldırmaq üçün kifayət qədər insulin istehsal edə bildiyi müddətcə qan şəkərinin səviyyəsi sağlam bir diapazonda qalacaq. Hüceyrələr insulinə çox davamlı olarsa, bu, qan şəkərinin səviyyəsinin artmasına (hiperqlikemiya) gətirib çıxarır; Bu zamanla prediabet və 2-ci tip diabetə gətirib çıxarır. 2-ci tip diabetlə yanaşı, insulin müqaviməti bir sıra digər şərtlərlə də əlaqələndirilir: -- Piylənmə -- Ürək-damar xəstəlikləri -- Alkoqolsuz yağlı qaraciyər -- Metabolik sindrom -- Polikistik yumurtalıq sindromu (PCOS)
Yağ yığılması adətən qarın nahiyəsində olur. Eyni zamanda qaraciyər və damarlar piyləndikcə insulin müqaviməti ciddi xəstəliklərə səbəb ola bilər. Diabetin 90% -ni təşkil edən Tip 2 diabetin başlanğıcında insulin müqaviməti mütləq müşahidə olunur. Zamanla insulin müqaviməti artdıqca, daha çox insulin ifraz etməli olan mədəaltı vəzi yorulur və qeyri-kafi olur. Diabet mədəaltı vəzi şəkəri idarə edə bilmədiyi zaman yaranır. İnsulin müqaviməti də ateroskleroz prosesini sürətləndirir; Bu, infarkt riskini artırır və hətta bəzi xərçəng növlərinə səbəb ola bilər.
Xüsusilə insulin müqaviməti yüksək olan insanlarda arıqlamaq çətindir. Bədən daim sizə yağ yığmaq lazım olduğunu söyləyir. Buna görə də yağ yandırmaq mümkün deyil. Qeyri-mütənasib ifraz olunan insulin qan şəkərinin azalmasına səbəb olduğundan; Necə ki, insan susuzlaşır və daim su içmək istəyir, şəkərli qidalara qarşı idarəolunmaz iştaha yaranır. Buna görə də insulin müqaviməti olan xəstələr verilən pəhrizə əməl edə bilmirlər və arıqlaya bilmirlər.
İnsulin müqavimətinin müalicəsində müqavimət səviyyəsi qan testi aparılmaqla ölçülür. Müqaviməti yüksək olan insanlar üçün ilk növbədə düzgün pəhriz və məşq planlaması edilməlidir. Ancaq heç bir yaxşılaşma müşahidə edilməzsə, 2-3 ay və ya ən çox 6 aylıq müalicə ilə səviyyə normala dönə bilər. İnsulin müqavimət səviyyəsi normallaşdıqda arıqlamaq üçün maneə aradan qalxır, xəstələr sürətlə arıqlayır və iştahı dərhal yox olur. Ən əsası isə bu yolla ürək xəstəlikləri riski, xərçəng növlərinə qarşı həssaslıq və diabetin qarşısı alınacaq./Turkustan.az
