Qızardılmış yumurtanın qaynadılmışdan daha zərərli olduğuna dair bir fikir var və bu doğrudur.
Mütəxəssislər daha çox qaynadılmış yumurtanı tövsiyə edirlər.
Bununla belə, bişmiş yumurtadan sağlam yemək də hazırlana bilər.
Yumurtanı yağsız və ya az miqdarda zeytun yağı ilə bişirmək məsləhətdir. Yumurtaları çiy yemək tövsiyə edilmir, çünki salmonellyozla yoluxa bilərsiniz.(lent.az)
VIP Reklam İmkanları
Tibbi sahədə fəaliyyət göstərən şirkətlər üçün premium reklam imkanları.
Reklam Sahəsi Satın Al
Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun
