Portağal suyu yağlı və yüksək karbohidratlı qidaların mənfi təsirlərini qismən neytrallaşdırır.
E-saglam.az xəbər verir ki, diyetoloq Lisa Atinskaya Telegram kanalında içkinin bu faydasından danışıb.
Mütəxəssis izah edib ki, portağal şirəsində çoxlu flavonoidlər və C vitamini var ki, bu da iltihabı və oksidləşdirici stressi azaldır. Buna görə də, əgər siz onu pizza və ya hamburgerlə içsəsniz, yağlı yeməklər daha az zərərli olacaq.
Diyetoloq fast-food və buna bənzər məhsulların mənfi təsirini azaldan digər məhsulların da adını çəkib. Onun sözlərinə görə, üzüm də bu təsirə malikdir.
Tərcümə: Könül Oruc
