Tibbi xəbərlər
Çimərliyə gedənlərə psixi sağlamlıq problemləri ilə bağlı
Tibbi xəbərlər
323

Çimərliyə gedənlərə psixi sağlamlıq problemləri ilə bağlı xəbərdarlıq

Psixoloq Mari Karmen Bravo çimərlik həvəskarlarının psixi sağlamlıq problemləri ilə üzləşə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edib.

E-saglam.az xəbər verir ki, o, Vanitatis-ə verdiyi müsahibədə alternativ təklif etdi .

Bravonun izah etdiyi kimi, dənizkənarı tətili tam hüquqlu tətil hesab etmək olmaz: "Fakt budur ki, beynin bərpası üçün istirahət etməsi lazımdır. Lakin çimərliklərdə, musiqi, səs-küy və çoxlu barlar səbəbindən bunu etmək mümkün deyil".

"Beləliklə, çimərlikdə qalmağı həyatın şəhər ritminin davamı hesab etmək olar. Bütün bu qıcıqlandırıcılar beynin gündəlik təlaşdan uzaqlaşmasına imkan vermir, əksinə onu uzun müddət gərgin saxlayır, ona görə də istirahət üçün kənd və ya dağları seçmək daha yaxşıdır", - deyə Bravo yekunlaşdırıb.

Tərcümə: Könül Oruc

E-saglam.az

Bizi Facebook-da izləyin
Bizi Instagram-da izləyin

Premium Reklam

VIP Reklam İmkanları

VIP

Sizin Reklamınız Burada

Tibbi sahədə fəaliyyət göstərən şirkətlər üçün premium reklam imkanları.

Reklam Sahəsi Satın Al

Ürək sağlamlığınızı yoxlayın

Həkimlərimizlə konsultasiya üçün randevu alın

Randevu Al

Yeniliklərdən xəbərdar olun

Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun