Son araşdırmalar göstərir ki, mikroplastiklər yalnız ətraf mühitdə deyil, bədənimizdə də toplanır. Bu hissəciklər ürək sağlamlığımıza ciddi təsir göstərə bilər.
E-saglam.az xəbər verir ki, İtaliyada aparılan bir araşdırma, tıxanmış damarlardan çıxarılan yağ yataqlarında mikroplastiklər aşkar edib. 257 xəstədə mikroplastiklərin 60%-i polietilen, 12%-i isə PVC (polivinilxlorid) idi.
Mikroplastiklərin sağlamlığa təsiri
Mikroplastiklər ürək hüceyrələrində iltihab və oksidləşdirici stressə səbəb olaraq ürək funksiyalarını poza bilər. Bu, ürək döyüntüsünü dəyişdirə və çapıqlar əmələ gətirə bilər. Araşdırmalar, mikroplastiklərin olduğu yağ lövhələri ilə xəstələrdə insult və infarkt riskinin 4,5 dəfə daha yüksək olduğunu göstərir.
Nə etməliyik?
Mikroplastiklərin təsirini azaltmaq üçün plastikdən istifadəni minimuma endirmək vacibdir:
Birdəfəlik plastiki azaldın: Parça çantalar və şüşə qablar istifadə edin.
Şüşə və paslanmayan polad seçin: Plastik əşyalar əvəzinə şüşə və bambukdan hazırlanmış məhsullar istifadə edin.
Su filtrləri istifadə edin: Plastik butulkalar yerinə su filtrləri və şüşə butulkalar seçin.
Yerli bazarlarda alış-veriş edin: Plastik qablaşdırmadan qaçınmaq üçün yerli bazarlardan təzə məhsullar alın.
Bu sadə dəyişikliklər ilə sağlam həyat tərzinə doğru addımlar ata bilərsiniz. Mikroplastiklərin təsirini azaltmaq ürək sağlamlığımızı qorumağa kömək edə bilər.
Könül Oruc
