E-saglam.az xəbər verir ki, bu zərərlərdən xilas olmaq və qarşısını almaq üçün rəqəmsal detoks etmək lazımdır. "Journal of Consumer Behaviour"da dərc edilən araşdırmada effektiv rəqəmsal detoks etməyin 4 yolu müəyyən edilib.
1. Başqa fəaliyyətlər tapın.
2. Sosial əlaqələrinizi gücləndirin.
3. Şüurlu məlumatlılığa diqqət yetirin.
4. Rəqəmsal rifaha davam edən səyahət kimi yanaşın.
Könül Oruc
VIP Reklam İmkanları
Tibbi sahədə fəaliyyət göstərən şirkətlər üçün premium reklam imkanları.
Reklam Sahəsi Satın Al
Həftəlik tibbi xəbərlər və məsləhətlər üçün abunə olun
