Gündə neçə dəfə sidiyə getməyin normal olduğu çoxlarını narahat edən bir sualdır.
E-saglam.az xəbər verir ki, "EuroOnco" Klinikasının uroloqu, tibb elmləri doktoru Mixail Stranadko cavabı bir sıra amillərdən asılı olduğunu izah etdi.
Sağlam yetkin bir insan üçün gündə orta hesabla sidik ifrazı beş-səkkizdir. Normal maye qəbulu ilə, narahatlıq olmadığı təqdirdə, dörd-on sidik ifrazı məqbuldur. Gecələr tualetə bir dəfə getmək kifayətdir.
"Nəzərə almaq vacibdir ki, vərdişlər tezliyə böyük təsir göstərir. Çoxlu su, qəhvə, çay və ya qazlı içki içsəniz, daha tez-tez tualetə gedəcəksiniz. Orta hesabla qadınlar tualetə kişilərə nisbətən bir az daha tez-tez gedirlər", - uroloq deyir.
60 yaşdan sonra əzələlərdə və böyrəklərdə yaşla bağlı dəyişikliklər səbəbindən normal tezlik gündə 10 dəfəyə qədər arta bilər. Hamiləlik dövründə sidik ifrazı istəyi də daha tez-tez baş verə bilər ki, bu da tamamilə normaldır.
Mixail Stranadkonun qeyd etdiyi kimi, bağırsaq hərəkətləriniz heç bir səbəb olmadan nəzərəçarpacaq dərəcədə tez-tez baş verərsə, məsələn, eyni miqdarda maye içməyinizə baxmayaraq, narahat olmalısınız. Bu, xüsusilə də yanma, ağrı, bulanıq sidik və ya gecə iki dəfədən çox oyanma hiss edirsinizsə doğrudur. Bunlar infeksiyalar, prostat problemləri, diabet və xərçəng də daxil olmaqla digər xəstəliklərin əlamətləri ola bilər.
Çox nadir hallarda gündə üç-dörd dəfədən az olması da narahatlıq doğurur - bəzən bu, susuzlaşma və ya böyrək problemlərinin əlamətidir.
Tərcümə: Könül Oruc
