Apnoe, yuxusuzluq, gecə tərləməsi — məlum olur ki, bütün bu hallar qalxanabənzər vəzin fəaliyyətindəki pozğunluqlarla bağlı ola bilər.
E-saglam.az MEDSI Kliniko-diaqnostika mərkəzinin Somnologiya Mərkəzinin rəhbəri, yüksək kateqoriyalı funksional diaqnostika həkimi Tatyana Surnenkova “Mednovosti”yə açıqlamasında hipotiroidizm və hipertiroidizmin insanlarda hansı problemlərə yol aça biləcəyini izah edib.
Qalxanabənzər vəzin əsas pozğunluqları:
Qalxanabənzər vəz yuxunun keyfiyyətində mühüm rol oynayır. Əsasən iki problem müşahidə olunur:
-
Hipotiroidizm – qalxanabənzər vəzin kifayət qədər hormon ifraz etməməsi.
-
Hipertiroidizm – vəzin normadan artıq hormon istehsal etməsi.
Bu pozğunluqlar bədənin maddələr mübadiləsinə, sinir sistemi fəaliyyətinə və nəticə etibarilə yuxuya təsir göstərir.
Hipotiroidizmin əlamətləri:
-
Soyuğa həssaslıq
-
Qəbizlik
-
Quru dəri və kövrək dırnaqlar
-
Saç tökülməsi
-
Əsaslandırılmayan çəki artımı
-
Yüksək xolesterin
-
İradəsizlik, əsəbilik
-
Cinsi funksiyalarda pozğunluq
-
Yavaş nəbz
-
Qeyri-müntəzəm menstrual qanaxmalar
Hipertiroidizmin əlamətləri:
-
İstiyə dözümsüzlük
-
Çoxlu tərləmə
-
Artan iştaha və arıqlama
-
Əhval dəyişkənliyi, narahatlıq, panik atak
-
Taxikardiya, ürək döyüntüləri
-
Əllərdə titrəmə, əzələ zəifliyi
-
İshal
-
Saç tökülməsi
-
Yuxusuzluq və xroniki yorğunluq
-
Gözlərdə şişkinlik və çıxıntı
Yuxuya təsirləri 1. Obstruktiv yuxu apnoesi
Hipotiroidizmli şəxslərdə daha çox rast gəlinir. Bunun səbəbi:
-
tənəffüs əzələlərinin zəifləməsi,
-
dilin böyüməsi (makroqlossiya),
-
piylənmə riskinin artması.
Apnoe gecə nəfəsin dayanması ilə xarakterizə olunur və gündüz həddindən artıq yuxululuq, yorğunluq yaradır.
2. Yuxusuzluq
Hipotiroidizm və apnoesi olan şəxslər tez-tez yuxudan oyanma, gec yatma və yüngül, dincəldici olmayan yuxudan şikayət edirlər. Bu, xroniki yuxusuzluğa səbəb ola bilər.
3. Gecə tərləməsi
Xüsusilə hipertiroidizm zamanı orqanizmin temperatur tənzimlənməsi çətinləşir, bu isə gecə tərləmələrinə səbəb olur və yuxunu pozur. Menopauza dövründə qadınlarda bu problem daha da güclənə bilər.
Tərcümə: Nəzrin Abbas
E-saglam.az
