Xurma kökəldirmi?
E-saglam.az xəbər verir ki, bir çox insan xurmanın çəki artırıb-artırmaması ilə maraqlanır.
Xurma gündə bir neçə istehlak edildikdə çəki artımına səbəb olmaz. Ancaq daha çox istehlak etsəniz, bədən yağının artmasına və ya çəki artımına səbəb ola bilər.
Xurma pəhriz siyahılarının əvəzolunmaz qidalarından biridir və təbii tərkibi ilə sağlam qəlyanaltıdır. Xurma desertləri hazırlayaraq, şirin ehtiyacınızı təbii şəkərlə qarşılaya bilərsiniz.
Tərcümə: Könül Oruc